为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，全面贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康教育的重要指示精神，巩固和加强学校心理健康四级防预体系建设，进一步推进校园心理健康教育工作，引导广大学生关注、呵护自身心理健康，培养理性心态，充分发挥班级心理委员在学院心理健康教育工作中的纽带作用，我院心理健康教育中心于4月17日至20日开展“助人自助，携手共创心幸福”心理委员培训活动。为保证培训效果，金云、曾鹏两位老师深入联系各分院，开展了分院专场培训。

    培训开始前，心理中心通过问卷调查和师生访谈等多种形式，深入了解同学们心理需求，调研心理委员工作实际情况，获得了较多的一手资料。在培训中，老师们对调研中同学们的诉求和问题一一解答，耐心解释了心理晴雨表的填写流程，规范了填写标准。

    本次培训以心理委员技能提升为主，深入浅出地讲解了心理正常与异常的区别，通过案例分析帮助同学们辨别一般心理问题和严重心理问题，以及在日常生活中应重点关注哪些同学，扮好心理危机的“排雷兵”角色。此外，还通过与学生的互动，介绍了如何通过简单的肢体语言和动作更有效进行沟通，把这些实用的技巧运用到心理工作中。

   “用心守护，以心换心”、“助人自助·共创幸福”，这是心理委员工作的核心所在。通过本次培训，心理委员们明确了工作职责、规范了日常管理，同时也掌握了常见心理问题的识别技巧，能更好地为同学们的心理健康保驾护航。帮助同学们认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅，使大家更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。

    我院从去年12月份以来积极开展“万师润万心”心理健康教育大行动系列活动，不断丰富活动内容与载体，先后开展了“万师润万心”结对子帮扶、专题知识讲座、心理案例研讨活动、专题备课、团体辅导、宿舍心理委员培训、班级心理委员培训、辅导员专题培训、专职教师专题培训等活动，受到广大学生的喜爱和热捧。我院始终把大学生心理健康教育工作放在学生工作的重中之重，不断强化心理心理健康四级防预体系建设，加强心理健康工作队伍能力素养培训，以心促心，促进学生全面发展。

                                                       一审：吕泽宇

                                                       二审：周  娜

                                                       三审：高林国